Hoe ondersteun je een gezond zuur-base evenwicht?

De basis voor een goede gezondheid begint in onze buik. Als de spijsver tering goed loopt, voelen we ons fit en energiek. Een evenwichtige zuur-base balans in ons lichaam speelt hierbij een belangrijke rol. Daarnaast draagt het bij aan het behoud van soepele spieren4 en sterke botten3,5.